立奏時の😊
吸気は😊
基本的に😊
座奏時と😊
同じですが❤️❤️
3番目の😊
後ろに入れる時の❤️
腰の動きが❤️
脚にも❤️
影響を与えます❤️❤️❤️
座奏時に😊
腰が膨らんで😊
背中が曲がり😅
猫背になった所から💦💦💦
息で😊
胸を押し上げる様に😊
息を吹きますが❤️❤️❤️
立奏の時は😊
自然に❤️
曲がった脚は伸びて❤️❤️
お腹・脇腹・腰が収縮して❤️❤️❤️
息を😊
吹き上げます😊😊😊
❤️ふいご❤️
のように❤️
🪗アコーディオン🪗
の様に🪗
なります😊😊😊
これが😊
❤️一の呼吸❤️