こむら返り❤️❤️❤️

これ❤️

即効💐💐💐

ツボ・承山 (しょうざん)｜せんねん灸公式 「とっておき13のツボ 」

息を吐きながら😊

ふくらはぎを😊

伸ばします❤️❤️❤️

つま先を😊

ギュッーと‼️

こちら側に🍎🍎🍎

これ🥳😊

呼吸法の応用💐💐💐🥳