立奏は原点❤️❤️❤️立奏は😊お腹が😊しっかり❤️落ちて😊安定します🙆♀️🙆♀️🙆♀️この状態と😊同じ事を😊座っても❤️できるかが👏肝です👏👏👏❤️立って練習❤️お腹が😊一番下まで😊下り切って😅グニョーっと😱6の字を描く様に😅❤️吹き上げる❤️これで完璧‼️