筋肉の痛み❤️

最近

腕の付け根の

前側の

筋肉

と

胸鎖乳突筋と広頸筋

が

本当に

痛いのです

多分

そこから

抜けている

マジックグリップ

のおかげで

左の

握る力が

取れて

やっと

チェストの

振る舞いが

腑に落ちた

気がする