横隔膜は吸気筋❤️

でも

息をはく時

横隔膜で

支える

という

感覚は

とても

シックリきます

呼気筋

として働く

下側の

筋肉の

上端で

上からの

力を

受け止める

部分なので

『横隔膜で支える』

という

感覚に

なるのです