腹式呼吸の訓練❤️

初心者には😊

必須ですが❤️

上級者でも😊

効果はあります🎂🎂🎂

疲れ切った😅

呼吸筋を🌈

メンテナンス😊

するのに😊

とても良い❤️

方法です❤️❤️❤️❤️

純粋に😊

腹式呼吸を❤️

しながら❤️

身体を❤️

ほぐしていきます😊😊😊

初心者や😊

一般の方は❤️

息を😊

通すことで❤️

音色が❤️

良くなったり❤️

疲れが取れたり❤️

血圧が😊

正常になったり❤️

便秘が治ったり❤️

色々な😊

事が😊

起こります🌈🌈🌈

是非😊

一度❤️

体験してみてください🎉🎉🎉