”チェストアップFine❤️”

4月に💖

まとめた😊

このシリーズでは🌸

実践的な😊

チェストアップを😊

練習しました❤️❤️❤️

記事だけでは😊

分かりにくいですが😅

呼吸法の❤️

練習をして❤️

頂いた方は❤️

「ああ、あれか！」と😅

思い出して😊

もらえると😊

思います❤️❤️❤️❤️❤️