椅子から😊
立ち上がるのが😅
だいぶ🌸
楽になって来ました😅😅😅
思いっきり😅
臀筋を🍀
自重で😵
推し潰してしまい😱
座る事さえ😨
ままならなかったのです😅😅😅
勉強になったのは😊
体の動きは🍀
大きく🍀
2種類ある‼️
という事😊😊😊
一つは🌹
骨を🍀
筋肉で🌸
制御して行う💋
重心移動🌹🌹🌹
もう一つは🌹🌹
アメーバ的😊
体液の移動による😊
重心移動🌹🌹🌹
これも😊
きっかけは🍀
前出の🍀
骨と筋肉よる物ですが😊
途中から😊
重さそれ自体が❤️
仕事を💋
始めます😊😊😊
臀筋が😊
壊れて😨
使えない時😊
この🍀
アメーバ的な🍀
動きが🌸
いかに🌸
重要かが😅
身にしみています😊😊😊