腹式呼吸❤️❤️❤️

良いものだと😊

言うことは😊

正しい理解ですが⭐️

一歩間違えれば🍀

苦しみです😱

これを機会に😊

正しい理解を❤️

してください😊😊😊

基本は😊

下腹の😊

動きです❤️❤️❤️

健康法としての😊

腹式呼吸は😊

それだけで❤️

十分ですが😅

声を出したり😊

楽器を演奏しようとすると😊

ちょっと❤️

困った事も😅

起きて来るのです😊