今日もクタクタ | トロンボーン turtlebone
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今日もクタクタ
呼吸の😊
パワーは😊
十分❤️
下から❤️
来る😊
それが🍀
昔からの🍀
腹式呼吸🍀
ミソは🎈
横隔膜をめくる😊
そして🎈
プルダウンバック😊
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