キメすぎで体を壊す

背中が😅

筋肉痛で😅

どうしようもなく😵

痛い😱

日常生活に🎈

支障の出るぐらい🎈

痛い😱

背中の🍀

緩和法の🌹

実践で😊

なんとか乗り切って😅

行けそう❤️

背中を❤️

割る😊

❤️わりさぽす❤️

思い出した‼️

割り❤️

下げる❤️

ポジション❤️

自然にというのは😅

余りにも😊

バカバカしい😵

事が😵

わかる😅