呼吸その一の練習おまけ

その一の練習は😊

いつでも回帰できる🍒

基礎の基礎です😊

練習の前に😊

お腹を🍒

ベコベコ🍒

動かすだけで🍒

意識を目覚めさせる事ができます😊

この後続く練習でも😊

意識しなくても🍀

働き続ける🍀

魔法のお腹なのです😊