寒気と悪寒😅

ちょっと🍀

様子🍀

見よう🍀



昨日🍀

トロンボーンヨガで🍀

呼吸筋から🍀

ほぐして行ったのですが🍀

ついつい🍀

本気モードで吹いてしまう😅

息を🍀

体の動きと🍀

しっかりリンクできると🍀

曲げたり🌺

捻ったり🌺

体の大きな動きで🍀

楽〜に🍀

音が出るのです😊