名古屋音楽館の呼吸法ですが、一時間弱のプログラムです。

正座で行いますのでジャージ等の動きやすい服装でご参加下さい。

仰向けになったりうつぶせになったりもしますので

ヨガマット・バスタオル等ご用意いただけるといいと思います。

最初の部分をご覧いただけます。

 

楽器年齢性別関係なしにどなたも参加できます。

人数に限りがありますのでご了承下さい😅

毎月第2・4土曜日11時より

お申し込みは直接名古屋音楽館にしていただくか

私に連絡してください。

名古屋音楽館;http://www.nagoyaongakukan.co.jp/access.html