呼吸法の秘密185183の続きです。お腹を動かして息を吹き上げて練習する方法は、とても単純ですが、効果は絶大です😊この練習をしっかりするとあとあと、本当に役に立ちます😄調子が大崩れすることがありません😊次の段階の2の呼吸の準備が整います😄健康にも良く精神的な面だけでなく、物理的に体の状態が良くなります😎どの基礎練習も、どの曲も、これでしっかりと練習して下さい😊🐢これができたら次の呼吸法に入ります😎🍀「二の呼吸」🍀器楽で良く行われている呼吸法です😄
