呼吸法の秘密126

「立奏」と「座奏」

呼吸法からすると「立奏」が優れていると言えます。全身の力を使うことができますし、「足」という最も大きな「バネ」を使うことができるからです。

究極の呼吸法「息をお腹の最下部まで下ろすだけ」というのは「立奏」に於いて可能なのです。

座奏に於いては、立奏で自然に行われていることを、積極的にコントロールすることが必要になってきます。

腹の支えの位置や体重と重心の移動等テックニックとして学ぶことはたくさんあります。

まずは、呼吸法の訓練をして体の反応を待ちます。

何も考えずに、思った通りに演奏できるには、訓練は欠くことのできないことです。

興味のある方は

こちらで体験してください。

動画もあります。