呼吸法の秘密80

身体の使い方の基本は

「重さに聴く」

「肚の意識」

「地球の中心までの意識」

「身体は海」

「穴のたくさん開いた複雑な袋の中に塩水が満たされ、脳も内臓も骨も目ん玉も、浮かんでいるのです。」

「丸ごと一体の体はそれなりのイメージで使うべし」

「その体は、ハンマーになったり、液体の様に流れたり、気体の様な振る舞いまでできる、万能の物なのです。」

日本の武術の中にも、体の動きのための宝石の様な教えが山の様にある。