緑 はじめです
疲れやすいです……。
本当に疲れやすいです……。
変形性股関節症が進むにつれジョギングができなくなり、体力が落ちたと思い。
人工股関節を入れる手術をしてずいぶん昔の生活に戻ったけれど。
疲れやすい
執刀医から「走っていいよ」と言われてるから、来シーズンから少しずつ走りはじめよう。
今日なんて地下鉄の駅で疲れちゃって、ベンチに座って休んじゃったし。
85歳の母がベンチで座る気持ちがわかりました。
今は冬でコートにマフラー、帽子に冬靴はいて体が重たくて疲れるんだよと開き直ったけれど、若いときはこんなことなかったな～
振り返るとバリバリ走ってたときが一番体力あったし
体力つけよう