緑 はじめですクローバー

普段の血圧は上が105前後です。
ちょっとめまいがするな~と思ったら95くらいです。
でここ数ヶ月前から時々きついめまいと吐き気がして、血圧を計ったら85になることがあります。
病院で検査をしても異常ありません。
少しベットで休むと105くらいに戻るけど。
どうしたらあがるんだろうはてなマーク