やっちまった

久しぶりに…

右脹脛を😱

お肉離れを😱

やっちまった瞬間…

誰かに蹴られた感じで…

ボンって音が聞こえたとです😵

只今、

アイシング中っす😥

明日は、

治療に行かないとです😱

土曜日

練習でしたっす✋

今回は、

何時もの練習場所じゃなくて、

それと練習時間も短時間でしたっす✋

演技組とJAAとJAFに分けてでした✋

JAFは某1人ででしたっす✋

日曜日のJAAの大会出場者は、

頑張って💪下されっす👊

で、

練習帰りに何時ものスーパー銭湯に👊

土曜日

練習でした✋

昨晩は、

一睡も出来ずに夜明けを迎え...

中途半端に寝てしまうと...

寝坊しそうだったので、

そのまま寝ずに、

お昼～練習に出かけましたっす😱

取り敢えず、

眠気覚ましのドリンク剤で

何とか乗り切りましたっす😱

でも何かふわふわしてる感じでしたっす😥😓

で、帰りは...

先週、車検に出した🚘を取りに、

ディーラーにGO💨

因みに台車でこの車はこれでしたっす✋

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自分の🚘より車高が高くて、

見晴らしが良かったとです✋

で、その帰りに何時もの様に、

スーパー銭湯に👊

お風呂で睡魔に襲われ寝そうになったとです😵

帰宅後、ご飯食べて～用事をしてる最中に寝落ちしてしまい3 時間位寝てしまったとです😱

又、寝れねえかもっす😭

土曜日

練習でした✋

日によって、

動きが良かったり、

悪かったり、

違うなぁ～と😓😥

今回は、

JAA組とJAF組と演技組に、

分かれてでした✋

今日は、

九州でJAAの大会ですね✋

ブロ友出場者頑張って💪

下されっす👊

で、

練習帰りに今回は

🚘の車検の為、ディーラーに💨

見積り後、台車に乗り替え後、

何時ものスーパー銭湯に👊

以上っす😌

日曜日

お昼～練習でした✋

先ずは三朝の反省から😥😓

ビデオを見てもらって、

実際に動いて見て、

おかしい所のチェックして、

次に生かさなければっす😱

で、練習終了後にこれを...

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で、何時ものスーパー銭湯に👊

やっぱり、

三朝の♨のが良かったとです😵