土曜日

練習でしたっす✋

この痛めた足で…

まだ、

腫れと痛みがあるので、

取り敢えず手振りだけでした😱

曲がかかれば…

アドレナリンが出て、

少しは動けるかな～と思ったけど無理でしたっす😥😓

で、練習後にこれを👇👇👇👇

で、何時ものスーパー銭湯に👊

露天風呂で痛い所を揉み揉みしとりましたっす😭