練習でした✋
来週は...

とうとう...

三朝ダァー...

無事に怪我なく終了っす😌

たま~に...

膝に違和感があるので...

何時も動き始めが怖いんで😱

テーピングした方が良いんかな~と...

思いつつ、

結局そのままでしたっす✋

で、

練習終了後にこれを👇  👇

{FF43774E-2759-4B7A-97F1-C8E06C6E4C91:01}

で、

練習帰りにいつものスーパー銭湯に👊

{AFCA5162-BACB-416C-A792-FDF10A1073E3:01}

{F6BA4D2A-6CA1-4913-956C-6A5EADEADC99:01}

さっぱりしたとです😄