寒いね~最近。
ということで、私のマイブームというか必需品のご紹介。
お手製湯たんぽと蒸しタオル。
ある日、朝起きたら酒飲んでもいないのに顔がむくみまくり、その内治るだろうと思ってそのまま1日仕事してたら夜までずーっとそのまんまだった・・・
きっと会社のみんなは、コイツ昨日も酒飲んだろうな~って思ってたに違いない。誤解です!!って言いたかったけど言えない私。
悔しくて、そんなことは絶対もう嫌!だからそのむくみの原因を探ってみた。
おそらく寒さから来る凝り&血液循環悪化だろうという結論に達したので、気晴らしにペットボトルにお風呂のお湯入れて一緒に寝てみた。
そしたら何コレー!超ポッカポカなんだけど!!
しかもぽかぽかが意外と長持ち。夜中にふと目が覚めた瞬間に温かくて又安心して眠れます。もぅベッドの中で凍える心配もないの♪丸いペットボトルだからコロコロ転がして足あっためたり背中や腰に持ってこれたりするから、マジ、いい![]()
そして朝もなかなか起きられないわけよね。寒くて。
起きても首とか痛いし。(きっと布団の中で縮こまって寝てるから)
そこで蒸しタオル導入♪寝起きの首筋に蒸しタオル当てるとなんて気持ちいいんでしょぅ~一気に血が全身を駆け巡る感じ。これで目覚めスッキリ、さらに化粧ノリもいいっていうラッキー感。
さらに初売りで衝動買いした流行りのバランスボール(だってLOFTで980円だったし、欲しかったホワイトパールだったし★)で2,3回全身転がせば、もう朝から絶好調なわけですよ。
もう病みつきです。以上、私の日課でした。