家庭菜園
以前から、
買ってきた野菜を水栽培をして、
復活させようと
いろいろ試みているが、
この【豆苗】は持ってこい！(^_－)－☆
豆苗とは、えんどう豆をカイワレ大根のように
短期間で発芽、成長させたものです。
炒めても良 焼いてもおいしいし、
豆苗はβカロテンが豊富に含まれてビタミンEや
ビタミンK、葉酸やビタミンCもとても多くて
他の緑黄色野菜に比べてとても優等生です。
こうして何度も食べれるから経済的にもとてもいいです。
お試しあれ(^O^)／
以前から、
買ってきた野菜を水栽培をして、
復活させようと
いろいろ試みているが、
この【豆苗】は持ってこい！(^_－)－☆
豆苗とは、えんどう豆をカイワレ大根のように
短期間で発芽、成長させたものです。
炒めても良 焼いてもおいしいし、
豆苗はβカロテンが豊富に含まれてビタミンEや
ビタミンK、葉酸やビタミンCもとても多くて
他の緑黄色野菜に比べてとても優等生です。
こうして何度も食べれるから経済的にもとてもいいです。
お試しあれ(^O^)／