俺の治療法2

あるエクササイズをした

身体の問題がなくなる。

（これが答え）

はやっ🥹❗️

例えば、椅子から立つ時に問題があるとします。

お腹を突き出したら、あっという間にたてますよ。

これを普通は、手はこの位置で足は肩幅で

姿勢は真っ直ぐにして立ちましょうとか

説明になり。

上手くできる人少ないです。

それを、お腹を突き出して立つ

シンプル✨

そしたら、その人の動きになる。

例えばですけどね。

細かいこと考えても動けないんですよ。

人の身体は😊