整体について
身体のゆがむ原因って、姿勢のせい？と言われていますが
ではなぜ姿勢が悪くなる
答えは疲労です
まず疲労がたまるとは疲れているということ
疲れると姿勢をよくすることができなくなります
簡単にいうと体がゆがみます
ゆがんだ体をほっておくと循環が悪くなります
循環が悪くなるとコリや痛みがなかなか取れなくなります
さらには寝ても疲れがとれないのでどうしようもなくなります。
では、大事なのは食事 運動 睡眠
どれが欠けても体はバランスを崩します
日々の生活でコントロールが難しくなったら整体もいいですよ（＾＾
加島整骨院
福岡県筑紫郡那珂川町松木１－１０コーポ宮内 ほっともっと並び
☎０９２－９５３－０９９５
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_1336581/
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ではなぜ姿勢が悪くなる
答えは疲労です
まず疲労がたまるとは疲れているということ
疲れると姿勢をよくすることができなくなります
簡単にいうと体がゆがみます
ゆがんだ体をほっておくと循環が悪くなります
循環が悪くなるとコリや痛みがなかなか取れなくなります
さらには寝ても疲れがとれないのでどうしようもなくなります。
では、大事なのは食事 運動 睡眠
どれが欠けても体はバランスを崩します
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