3月19日（木）
9時３０分から
11時から
2部制となっています。
1部は寝転びながら運動
2部は立ったり座ったり、歩いたり
同時に両方受けていただくのがオススメです！
整体とは違って、凝り固まった運動神経を
体の構造通りに動かす
運動をお伝えしています。
体操の注意点
●とりあえず動いてみる
●考えない
※やってみて理論など説明します。
理由は理論を説明してからだと、凝り固まって
動けないからです。
まずは動いてから
身体を感じてから
へ〜っ！て思ったり、身体ってすごいなって
思ってからが本当の始まりです(^^)
よろしくお願い致します。
追加日程
3月15日
12時から
症状に合わせた体操をします。
参加者の困りごとを聞いてから
それに合った体操を行います。
3500円でお願いします。
だいたい80分
だいたいなので、質問あればお答えしながら
時間が許す限り大丈夫です(^^)
めっちゃ良くなると思うので5000円くらい
にしたいけど3500円です。
よろしくお願い致します。