夜遅く帰ると夜遅く帰ると、朝が非効率的ですねぇ。 そう、今朝の話なんです、きのうは夜10時ごろ帰宅したもんで。 朝、なんとなくのんびりしたくて、家事がはかどらない。 夜、帰ってから、少し食べたので、朝は食欲が無い。 で、生活リズムが崩れる。 だから、やっぱり夜は、おうちでゆっくりしたほうがいいなぁ。 夜は、その日の疲れを取って、翌日たための準備をするための時間なのかなぁって思いました