夏は朝活に限る。

"夜8時に寝て朝4時に起きる生活"

に、そぉっとシフトしてみました。

午前中に、掃除・洗濯・食事の準備。

お風呂に入って、午後は心身のケア。

重力を二倍に感じる猛暑でも、

今年はバテてないかもしれない。

自律神経の魔術師と化した結果、

史上最高に絶好調な夏になる予感。