最近作った男飯(7月編)今月もいろんな料理作ったなぁ❗晩飯編アジの刺身&切り干し大根(あかねちん作)浜名湖もち豚ハツとネギとししとう炒めタコとワカメとオクラの酢の物冷奴梅オクラのせじゃことキャベツの炒め物鶏のソテーバジルソース鰹のたたき&冷奴もずく酢ジャーマンポテトハイカラ(ハイボール&から揚げ)ヒラスズキのハム自家製バジルソースかけてうまうま😋家庭菜園で収穫したナスとオクラが入ったマリネダツの竜田揚げクロダイのソテー刺身を板に盛り付けるとより一層旨そうに見える❗ダツの口元は赤い👀‼️ダツの刺身悶絶級の旨さです❗ヒラスズキのなめろう❗うまうま😋ダツとヒラスズキのフライ最強うまうま😋山形だしをかけた冷奴ラディッシュとナスの浅漬けゴーヤチャンプルー開運 純米酒 涼々えのきのカリカリ焼きオクラの肉巻き食後うなぎ釣りに行くためアルコールはナシ❗ごはん😋餃子🥟空芯菜炒め開運 純米 涼々うまうま😋キャベツのマスタードサラダ😋刺身(マグロ&タコ)、酢の物若鶏のゆず胡椒焼き&焼酎の紫蘇ソーダ割り😋妻飯 ピーマンの煮浸し、小松菜とじゃこ天の煮浸し妻飯 トマトと玉子のすーぷ妻飯 ゴーヤの焼きびたし妻飯 そうめんを温かい汁でうまうま😋妻飯 ナスと豚肉とネギのそうめんうまうま😋昼飯編ナスとししとうとじゃこのバジルソースパスタキムチ納豆冷やしうどんまたまた、キムチ納豆冷やしうどんナスのミートソースネギラーメン生姜焼きスパオクラとししとうのペペロンチーノエリンギとしめじのペペロンチーノオクラとししとうとエリンギとシーチキンの醤油スパオクラとナスとシーチキンのトマトスパナスとウインナーの生姜醤油パスタ朝飯編いつものご飯&味噌汁&キムチ&納豆お弁当編えびのコロッケ&ミートボール&サラダヒラスズキのフライ&ミートボール&サラダ&ポテトサラダ野菜炒め丼ナス味噌炒め丼ゴーヤチャンプル丼またまた、ゴーヤチャンプル丼来月もいろんな料理にチャレンジします❗😀