こんにちわ川￣_ゝ￣)ﾉ ﾊﾛｰ♪
毎日外回り・・・
1週間の万歩計平均12000歩、歩行距離9kmです
春先は良いんですが、
これからの季節相当な修行期間へと入りますね
かく言う私も体型も気にする年齢なわけですが・・・
先日サッカー元日本代表の中田英寿選手が
「格好をつけるのために努力が必要」という格言を残されておりもはや感動のレベルでした
そのほかにも気づかされることが多い動画でしたのでご興味あればぜひ♪♪
若い頃は今でも心はぴっちぴちと自負しておりますが・・・
炭水化物ダイエット、バターコーヒーダイエット、名だたるダイエットは実践しました♪♪
個人的には炭水化物が圧巻で・・・1ヶ月で最高4kgがよかったかなと思います
そのほかよりお金をかけて、ジム、エステなどにも通いました。。
結果でいくとお金をかけたエステでは3ヶ月で11kg痩せましたね
https://www.dandy-house.co.jp/
経験済み・・・しっかり痩せるには500万以上はさらっとかかりますね
笑
私がやっていたころは木村拓哉さんがCMしてたような？・・・
まさかのサッカーつながりですね。。
三浦知良選手にかわっています笑
結果論ではありますが・・・
お金をかける、継続する、この２点があればダイエットは楽勝です
馬鹿野郎！！それができないから困ってんだろ！！
ていうかそれができなかったからお前太ってんだろ！！
という意見がすごい聞こえてきそうです
笑
おっしゃる通りです！！！
であればきちんと管理すればと思って色々探しました
検索キーワード
①体・管理
めっちゃアプリ紹介サイトでてきた。。笑
※基本的には毎日の体重を管理しましょうってのがメインです
②健康・管理・料理
なんだか素敵なサイトが現れた。笑
※目的に応じた料理や管理栄養士監修のレシピなどが勉強できる模様。
などなど色々考えていたのですが、、
そもそも先進技術が好きだったことを思い出し、
AI、最先端、ダイエット、ありとあらゆる単語を検索をひたすら繰り返しました
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【CALNA】http://calna.me/
人工知能と築き上げる新しい食生活のかたち。
NaniQuo(ナニクオ)
作り置きをサポートしてくれるアプリです。
人工知能と会話をすることで、コミュニケーションをとりながら、
作り置きを教えてもらえます なんだか一人暮らしでも楽しそう
魅力ポイント
①人工知能
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②身近さ
③おしゃれネーミング
まずは皆さんネーミングから一緒に覚えていきませんか？？
少し使って見てから考察したいと思います