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元CA桜子の徒然日記

元国際線CA・登録販売者の30代主婦。
人生最大67kgから産後−13kg、5年以上リバウンドなし。

毎日晩酌&爆食OKでも、体重より“骨格”を整えるボディメイクを実践中。
食事管理×ユミコア×東洋医学の「桜子式・整え習慣」で、我慢しないのに崩れない体づくりを発信♡

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