おはようございます😊
あんこブログ遊びに来てくれてありがとうございます♪
昨日、夕飯食べてなくてもたった300グラムしか痩せていない。やっぱり、食べなければ痩せるっていうのは無理なんだなと改めて実感中。
そして夜は抜いたものの、昨日の朝、いろんなものを食べすぎてカロリーオーバーしてるんだろうな。。
食って大事だなぁ。。
今朝は栄養あるものを食べました
これが、結局朝はいい様な気がする。そして長めの散歩に行けるのがベスト。夜も…。
ただ残業と雨は難しい。
今日生理終わったので、痩せるなら今！って感じですが…。
52キロ定着には遠いなぁ。。
そして、YouTubeは美容系あさりばっかりしてます
毛穴のひらきやたるみがめーーーっちゃ今頃気になってしまって…どうにかしたい。せめてメイクで隠したい！！！勉強中です
保育士の頃、日焼け止めとか全くなってなかったし、肌のこと気にかけることもしなかったから、こうなっても仕方ないんだろうなぁ…。
ではでは、今日も頑張って行ってきます
最後まで読んでいただきありがとうございました