朝ご飯

今日は祝日と、昨日メールで知ったターシーです。おはようございます。


いやあさあ、朝から衝撃的な出来事が

昨日走ったじゃん、３０キロ近く。
NIKE＋の報告によれば、１８００カロリー位消費してるのよ。アタシの体


朝体重測ったら、変わらないでやがる、昨日と
ドンだけ食べてんだ。アタシ（笑）


確かに、一昨日の夜、酒飲んで調子に乗り、寝しなにすげー炭水化物食べ、
二日酔いの目覚めにすげー炭水化物食べ、
走り終わってからも、すげー炭水化物食べたけど


てか一昨日、うんな飲んでないのよ。ホントに
なのに二日酔い（笑）
加齢には勝てないわねぇ。他人の体心配して、ウコン送ってる場合じゃないわ。

そうそうウコン
同級生の家元に久々会った時、
『ガンマなんちゃらやら高く、酒の席も断りずらい。』と言っていたので
彼女の誕生日も近いし、
ヤツには昔、相当たかりご馳走になっていたので、贈ったワケですよ。ウコン。
地元飲み屋連ご推薦の

したら、家元
律儀だねぇ。お返しが届きました
キタアカリ。
始めての品種だ。ありがとーございます。
て、お一人様の外食が多いヨソジにこんなにジャガイモ送っていただけるなんて、嫌がらせか？
お前も前は同業だっただろうに・・・（笑）。


今晩から、『新たな刺客キタアカリ』と闘います。


あ、そうそう今朝の朝ご飯
トマトパン。
＋チーズ＆ベーコン＆香草

ターシー最近、
パン焼き器で焼かず、一次発酵までヤッテモラッテ、形成して焼く
のが流行ってまして
今回もそうしたんですが、
作っている間に面倒くさくなってきて、適当に具材を混ぜて、勢いに任せ四等分ちぎって焼いたら、いい加減なパンが出来ました。
味は旨かったよ。
クオカの出来合い粉なんで。