今日の朝、
腰と下腹部の痛みで
起きました(´Д`)

腰は重くて生理痛みたいな感じ。



しかも間隔おいて
数秒張って

今から陣痛?みたいな感じでしたダウン



すこししたら治まったけど…足とか腰とか冷えてたからかなショック!




最近ゆあたんの
ゴハン、結構手抜きしてたんだけど

今日はわりと頑張ってみましたドキドキ

壺にはまる-090420_182220.jpg


ちらし寿司!?

みたいなの作ってみましたキラキラ


ゆあたんは塩分を一日に2グラムまでしか摂れないので
一食だいたい0.6~0.7グラムです。


あまり味付け出来ないからせいちゃんの時は今のゆあたんの月齢でも
大人のから取り分けできたけど


ゆあたんは完全に別。


塩なしって
結構大変なんすよ。

いろんなモノに必ずと言っていいほど
塩分入ってるからねガーン


塩なしでもおいしいもの、あったら教えて欲しいものですニコニコ