ここ数ヶ月、無駄に忙しくて
睡眠不足、運動不足、睡眠不足、運動不足
睡眠不足、運動不足、睡眠不足…もうええ![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
を繰り返して、体をこわし
ストレスから暴飲暴食をしてたところ
遂に来ました。
ザ・デブ!
あの、私、まあ
体重だけが問題じゃないと思うんです。
ぽっちゃり体型でも似合ってる人っているし、
むしろほんわか優しそうな人柄に見えたりもする。
けど、普通体型で脂肪が付くのは
肥満体重に達してなくても
ブッサイクで、だらしない体型に見えて
ババくさいし、とにかく見苦しい。
私、現在後者。
だらしなく、ブッサイクな体型。
何よりも、自分自身が重くてしんどいのです。
決めたワ!人生初の
ダイエットするわっ![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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ハイ、人生でダイエットすると口ばっかり
ただの一度も成功したことはありません
そこで、ダイエットの同志を探している
お友達のほしのかおりのほしのちゃんに
声かけてみました
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
一緒にファスティングしよう![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
ハイ、断食ダイエットね。
つか、ほしのちゃん、長身&スレンダー
まるでモデルのような体型なのヨ。
なんでダイエットするのか分からないのだけど
彼女、ブログによると
18日からスタートらしい。
ま、ま、ま、とにかく…
一緒にお尻叩こう〜![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
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![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
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ということになりましたが
私、決めましたの![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
ダイエットなんて
心のどこかで本気でやるつもりなく
根性と忍耐力の無さは天下一品で
途中で脱落するのは火を見るよりも明らか
なので、体重を公開するわ
私と面識のある方は
えー
、みるくてぃさん
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
背も高くないのに
そんなに重たいの?
と心の中で思っててください。
発表するわ
ダイエット初日の体重
理想体重から5〜6キロ超えてしまった
54kg
私の人生史上最高値ヨ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
ファスティングダイエットについては
追って書きます。
初日のメニューは
玄米
春菊の白和え
野菜サラダ
煮豆
きのこ炒めた物
いりこ
しじみの味噌汁
よしっ
いいぞ〜!
と思ったでしょ。
夜、夫が目の前にお煎餅置いてさー
勧めてくるわけ。
2枚食べといた。
初日からコレね。
まあ、でも控えめにして…と
翌朝
53.6kg![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)