最近、ふた回りほど痩せた
友人曰く
3日のファスティング（断食）で
約5㎏痩せる
と
と3日で？
5㎏？
やるっっっ！
と、
必要なものを買いました。
断食中に飲むという酵素
断食前後にあると良いという亜麻仁油
計3万円弱
まあ、それで痩せるるなら…？
が、話を聞くと
断食の１週間前から
ま＝豆類
ご＝ごま類
は＝わかめ（海藻）類
や＝野菜類
し＝しいたけ（キノコ）類
い＝芋類
の魚も抜いた食生活をして
3日間食事せず
その後、重湯～徐々に
まごはやさしいに戻して
計2週間と3日間の
全然やさしくない日々を送るらしい
コーヒー、紅茶、白米もダメ
小麦粉の類ダメ
アレもダメ
これもダメ
そんなん、ファスティングせんでも
やせれるわ
しかし、折角買ったファスティングセット
使わねば
スタート１日目
朝からいいスタート
昼、学科長から呼び出し
『お昼食べながら話しましょう』と
手作り弁当を分けてもらう…
ハイ、アウト～
スタート2日目、つか１日目にリセット
朝からいいスタート
昼も野菜サラダ弁当持参！よしよし
他の先生から
お昼ご一緒しましょう
12時に職員食堂ね
え？それだけ？弁当
もう少し食べた方がいいよ
ハイ、アウト～
スタート3日目、 つか、１日目にリセット
疲労困憊で帰宅
食事作る気力無く外食
ハイ、アウト～
スタート４日目、つか、１日目にリセット
お友達ママから
今晩ご飯どう？
いいねー行こうー！
パスタ
リゾット
ハイ、アウト～
中略～
スタート1週間目、つか、リセットされて初日
結婚式
うーん
アウト～
スタート8日目、つか、リセットされて初日
小籠包に
炒麺に…
ケーキ
全くダメ
性根が入らない
毎日毎日リセットされる
はい、今日からまた１日目です
