ついに、やっと、毎日、毎日 待ち続けてきた
16ｗに突入。バンザイ
これで、犬の散歩も、ヨガも、ウォーキングもできる！
...と喜び勇んで先生に質問。
先生、運動なんかはいつからできますか？
あーあーあーあー、ダメダメ
運動しないで！！
妊娠５ヶ月となると一般的には、中期に入って
ヨガとかスイミングを始めるんですけども
それは、若いお母さんね。
ダメダメ。
高齢だから、おとなしくしてよ。
仕事して、日常生活でも歩いたり、立ったりしてるのに
ウォーキングとかしないでいいですよ。
あまり歩くと、子宮が収縮したり
張ったりとかしやすいんですよ。
あなたは１０ヶ月の間とにかくおとなしく、
じっと過ごして、赤ちゃん生むって考えてくださいね。
ダメよ～！
運動しちゃ。
今週からやっと世間にいう安定期に入ると思って
ウォーキングやヨガのデビューして
減量に精を出そうを思っていたのに...
流産経験もある高齢妊婦は
おとなしくしないとだめらしいです。
はぁ...
ますます、体の贅肉がひどいことになりそう。