夕べは結構な雨だったせいか、今日はギラギラ太陽が照りつけても

風が爽やかで過ごしやすい♪

先日の夕立のあとは3度くらい外気温が下がったし、

打ち水効果?なのかな?

玄関にも水をまいとこ♪




朝ごはん。


ご飯を向こう側においてるのは意図的キラキラ

ちょっとでも手間をかけてご飯にたどり着くためにっ!

病院でも朝はふりかけが付いてきて、大将(夫)大喜び(笑)

病院で出たふりかけのカロリー&塩分を参考に

一番近いふりかけを用意してます。

ちなみに「おとなのふりかけ」です。これが一番近かった。

写真のは病気で出たけど、大将の苦手な「うめしそ」だったので私が頂きました。

照れ梅もしそも美味しいのに♪

こちら、ニトリさんで見つけた「健康塩計」(dretec  EN-900)


汁物だけですが塩分濃度を7段階で計れます。

自分の作る味噌汁はしっかりした、と言えば聞こえも良いけど

要は濃いめなので欲しかったのです!

価格は2~3千円くらいだったはず…。(レシート無くした(^-^;)

計ってみたら、薄味って薄いですね。

照れタラー当たり前か。

出汁をもう少し濃いめに出して、何より薄味に慣れよう☆

そんなこんなで、なかなか重宝してます♪



大将は入院中に7kg近く痩せたのですが、

二の腕が文字通りの「振り袖」状態になり(汗)

「もうすぐ飛べるかも!」

と言いながら、ブルンブルンブルンッと二の腕を羽ばたかせるのが

最近の大将の持ちギャグです。

口笛