朝練しました
+
＝45分 
今日はなぜか息がまったく苦しくない不思議な感じ
湿度の関係なのかしら？ のどが潤って呼吸が楽なのかあまり
止まらずに走ることができました～ 湿度の関係なら梅雨どきの
これからの季節いいかも
本当のところはどうなのでしょうか？
朝練すると気分爽快で1日が、いい感じでスタートできて且つパワフル
気分で仕事に臨める気がします
昨日はカレー作って洗濯したから疲れたけど、おかげで今日も明日も
カレーなので楽チンです。今日はアレンジでコーンとアスパラ大量投入
エビフライトッピングです
