なんだかスッキリしないわ
寝た気がしない…
朝のヘルパーさんが
夜の間におしっこが、あんまり出ていないと
いったので心配
なるべく水分をとるようにしました
朝ごはん
ヨーグルトもパンもなくて
コ－ンフレ－クだけで済ませました
先週からの残った仕事をやりながら
ぼ～っとしてました
左右の指が、あちこち痛いし
マウス🐭をにぎっていたり
キ－を打つのに支障があるよ
ヤバイなぁ
お昼ご飯
お菓子とリンゴ🍎
ささっと食べてから
外の雪割りをしました
昨日より気温高くて
水たまりになっていました
でも、マンホールとか
排水溝がどこにあるかわからないから
まいっちゃう
午後からは会議
思ったより早くにおわって良かったわ
昼は看護師さんがきてくれて
おしっこもしっかり出てるって😆
良かったわ
安心して、父がご飯を作って
食べさせたらパクパクと食べて
あっという間に完食しました✨
この調子で食べてくれたらなぁ
仕事終わってから回覧板を届けに
ちょっと歩いたんだけど ザクザク
ぐちゃぐちゃでブ－ツに浸みてきたよ
排雪作業は2/29から3/2の間だって
まださきだなあ
夜ご飯
エビの唐揚げ
オ－トミ－ル
こんにゃくの煮物
こんにゃく、ゴボウ、鶏肉、がんも
薄味で美味しく炊けました
おやつもたべちゃったし
ダイエットメニューです
あ～、
あちこちの指の関節がいたいよ
22:30までには
寝ることにしよう