ウォーキング&ご褒美

昨日は晩ごはんたらふく食べたあとに

おもらししないように、頑張ってる娘のご褒美

を買いに片道15分のホームセンターへ早歩きで

ゴー

もちろん帰りも早歩き

娘も一緒に早歩き

途中しゃっくりがとまらなくなりながらも

早歩きはやめない

娘念願のご褒美は↓

息子が誕生日プレゼントでもらって

『ほしい』とさ。

そしてそして

今日の体重の結果は‥

↓

↓

－0.2キロ

晩ごはんさんざん食べたわりには(ご飯二回おかわりしたしな)

減ってて一安心