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  久しぶりのおうちごはん⭐　鶏つくねと筑前煮です
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  11月ゴルフ旅③　伊東カントリークラブ⭐
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  11月ゴルフ旅②　天城高原ゴルフコース⭐
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  11月ゴルフ旅①　悪天候でキャンセル～⭐
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  4連勤終わったぁ〜　食材整理でロールキャベツと炒め物☆
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  今晩は秋鮭の野菜あんかけとチキンサラダ☆
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  数日前に見たような…海老と厚揚げの生姜とろみ煮☆
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  今日から4連勤。。今晩は蕪スープと２種ポークライス☆
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  秋鮭と茄子の揚げ焼き☆
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  やっと熱から解放…。今晩は海老玉丼☆
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  小松菜と厚揚げ塩とろみ煮とサワラ塩焼き☆
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  ほぼ復活〜　今晩はヒレカツと信田煮☆
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  しぶとすぎる〜熱！　今晩はカレイ煮付け☆
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  熱下がれ〜　今晩はサイコロ丼と鶏団子うどん☆
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  今日もフラフラ～　今晩は白菜ホタテクリーム煮と照焼チキン☆
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  発熱でフラフラ～　献立は変更。麻婆野菜☆
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  いり豆腐と具だくさん味噌汁☆　今晩は和。
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  今晩は担々麺とエビマヨ☆
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  今晩はキーマカレー☆
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  今晩は手作りポテトコロッケと明太子スパゲッティ☆

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