寝る時…
耳ふぅ〜( *´³(´꒳` *)してきたから。

アップルんさんのあれ♡

好きって言って♡←やってみたかったやつ

ちゅちゅ←ちゅですきを言ってた(笑)

ちゃんと言って♡

すぴ

ふふ。許す( *´艸`)
今日もパパは仕事なので
戯れ愛で満たされる♡



昨日から頭痛がひどくて
くすり飲んでも効かず…

寝る前も痛くて、起きても痛い。

頭の周りをギューと締め付けられるような痛み。

今朝…はっ!生理がくる前。
と原因判明。

生理前の頭痛が最近ある。
本当にずーっと痛くて、違う病気を疑うけど、始まると途端に良くなっていく。

たぶん、今日くらいにやってくるはず☺︎
不思議とパパとじゃれ合ってる時は痛みも気にならない( *´艸`)


今朝はゆったりしたくて…
そーいえば、私!好きだった♡と…
ヨガマット引っ張り出して♪

今はYouTubeで何でも
見れちゃうから便利やなぁ。


寝室を薄暗くして、アロマ焚いて…
朝ヨガ。

もう、瞑想して香りだけで癒し。


誘導する声と、音楽と波の音で
朝からゆったりスッキリ♡