能力開発・２
能力開発・第二回…今回は速読の方法を紹介したいと思います～♪
「なんか難しいことするんでしょ～
」とか「怪しいなぁ～
」なんて思う方もいらっしゃるとは思いますが、重要な事はたった一つ…そのために根気よく訓練していくだけなんです、ただそれだけなんですって♪
それは「どれだけ早くページ内の情報を理解するか」だけなんです♪、当たり前ながら単純なことでしょ～？？
で、具体的な方法としては…
～～～～～～～～～～～～～
〇目次を熟読する
大体の本では、目次にその本の要点が簡潔に書かれてます♪
それが目次の役割なんだから、当然と言えば当然です♪ｗ
なので、それを意識しながら読んでいくと全体の話の流れ方や作者のまとめたい意図が見えてきます♪
後に続く本文では単に詳細文が書かれているだけなので、予想しながらさらっと読めますし、理解がしやすくなります♪
〇太字だけ読む
いわずもがな太字や色の違う文は、その文脈でポイントになるところです♪
そこを中心に読み流すだけでも結構要点が見えてきます♪
〇ページを大まかに読む
普段は一行（列）ずつ目で追っていくところを、２～３行（列）ずつまとめて読んでいく方法です♪
いきなり初めても意外に読めるのでオススメです♪
自分は先程の「目次を熟読」後、本文を読む際にこのアプローチを使ってよく立ち読みしています～
♪
〇ページを横読みする
ページの中央を横断するように、横１本線で流し読む…周辺視野が鍛えられてると案外できます♪
最初はゆっくりと、慣れて来たらスピードを上げていきましょう～♪
〇ページを漠然と眺める
周辺視野の拡大でページ全部を眺め読み♪
訓練によっては見開き全部を数秒で読めるようになる…らしいｗ
～～～～～～～～～～～～～
まずは自分にフィットするアプローチから始めてみるといいと思います♪
ＴＰＯに合わせアプローチを組み合わせられたらベストだと思います～
♪
あと、始める際に気持ちの面で重要な事は…
「最初から一回読んだだけで理解できると思わない」、「諦めず、のんびり、心に余裕を持って臨む」
ことです♪
流し読み１回で全てが理解できるなんて相当の熟練者じゃなきゃ無理です、速読は魔法じゃありません♪ｗ
最初は少しずつ脳に刻んでいくつもりで…例えるならミルフィーユを作るように薄い理解を何枚も重ねていくように何度も速読しましょう、一回で理解しようと気張る必要なんて全くありません、何度も読んでれば嫌でも理解出来ますから～♪
具体的には普段１ページ読むのに３０秒かかるところを、３秒で速読して、１０回繰り返し読みます♪
最初は同じ時間かけたのに上手く読めないかもしれませんが、根気よく続けていくと理解するまでの回数が減っていきます♪
また速読は字の大きさやページ構成が一定であればサクサクいくんですが、
途中に図解やら細かな表が入って来たり、字の大きさやフォントが変わったりと、普段であれば読みやすい構成変化が加わってくると反って読みにくくなりますw
図解説明の場合は写真を眺めるように、表説明の場合は「表全体」と「詳細」の眺め読みの２つのアプローチで、字の大きさが違う場合は１回目は大きいほう、２回目は小さいほう、慣れてきたら同時に読むなどの工夫をして読んでいくといいと思います♪
これはあくまで自分のアプローチ法なので、そこは各自試行錯誤を繰り返して独自のアプローチを見つけ出して下さい♪
今回はざっと速読の方法を紹介しました♪
方法を知ったら次は実践ということで…次回は速読の訓練の仕方について紹介したいと思います～♪
「なんか難しいことするんでしょ～
」とか「怪しいなぁ～」なんて思う方もいらっしゃるとは思いますが、重要な事はたった一つ…そのために根気よく訓練していくだけなんです、ただそれだけなんですって♪それは「どれだけ早くページ内の情報を理解するか」だけなんです♪、当たり前ながら単純なことでしょ～？？
で、具体的な方法としては…
～～～～～～～～～～～～～
〇目次を熟読する
大体の本では、目次にその本の要点が簡潔に書かれてます♪
それが目次の役割なんだから、当然と言えば当然です♪ｗ
なので、それを意識しながら読んでいくと全体の話の流れ方や作者のまとめたい意図が見えてきます♪
後に続く本文では単に詳細文が書かれているだけなので、予想しながらさらっと読めますし、理解がしやすくなります♪
〇太字だけ読む
いわずもがな太字や色の違う文は、その文脈でポイントになるところです♪
そこを中心に読み流すだけでも結構要点が見えてきます♪
〇ページを大まかに読む
普段は一行（列）ずつ目で追っていくところを、２～３行（列）ずつまとめて読んでいく方法です♪
いきなり初めても意外に読めるのでオススメです♪
自分は先程の「目次を熟読」後、本文を読む際にこのアプローチを使ってよく立ち読みしています～
♪〇ページを横読みする
ページの中央を横断するように、横１本線で流し読む…周辺視野が鍛えられてると案外できます♪
最初はゆっくりと、慣れて来たらスピードを上げていきましょう～♪
〇ページを漠然と眺める
周辺視野の拡大でページ全部を眺め読み♪
訓練によっては見開き全部を数秒で読めるようになる…らしいｗ
～～～～～～～～～～～～～
まずは自分にフィットするアプローチから始めてみるといいと思います♪
ＴＰＯに合わせアプローチを組み合わせられたらベストだと思います～
♪あと、始める際に気持ちの面で重要な事は…
「最初から一回読んだだけで理解できると思わない」、「諦めず、のんびり、心に余裕を持って臨む」
ことです♪
流し読み１回で全てが理解できるなんて相当の熟練者じゃなきゃ無理です、速読は魔法じゃありません♪ｗ
最初は少しずつ脳に刻んでいくつもりで…例えるならミルフィーユを作るように薄い理解を何枚も重ねていくように何度も速読しましょう、一回で理解しようと気張る必要なんて全くありません、何度も読んでれば嫌でも理解出来ますから～♪
具体的には普段１ページ読むのに３０秒かかるところを、３秒で速読して、１０回繰り返し読みます♪
最初は同じ時間かけたのに上手く読めないかもしれませんが、根気よく続けていくと理解するまでの回数が減っていきます♪
また速読は字の大きさやページ構成が一定であればサクサクいくんですが、
途中に図解やら細かな表が入って来たり、字の大きさやフォントが変わったりと、普段であれば読みやすい構成変化が加わってくると反って読みにくくなりますw
図解説明の場合は写真を眺めるように、表説明の場合は「表全体」と「詳細」の眺め読みの２つのアプローチで、字の大きさが違う場合は１回目は大きいほう、２回目は小さいほう、慣れてきたら同時に読むなどの工夫をして読んでいくといいと思います♪
これはあくまで自分のアプローチ法なので、そこは各自試行錯誤を繰り返して独自のアプローチを見つけ出して下さい♪
今回はざっと速読の方法を紹介しました♪
方法を知ったら次は実践ということで…次回は速読の訓練の仕方について紹介したいと思います～
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