カレーライス・生鱈のムニエル・ピーマンの肉詰め

１０月２９日火曜のごはん

カレーライス

ブロッコリーとモッツァレラチーズ

キャベツと椎茸と玉ねぎの味噌汁

１０月３０日水曜のごはん

生鱈のムニエル

かぼちゃサラダ

人参とシーチキンの和物

納豆

キムチ

ほうれん草と大根の味噌汁

１０月３１日木曜のごはん

ピーマンの肉詰め

ブロッコリーとレンコンとかぼちゃサラダ

白菜と豆腐と椎茸の味噌汁

今週もおつかれさまでした

また来週もよろしくおねがいします