マイルール

　「自分の中のルールが首を締める」

 

　この事実に気づいてない方が多い。

 

　つまり「自分自身を苦しめているのが自分自身だ」ということに気づいてないんです。

 

　そういう私も、それに気づくまで、ずいぶんと時間が経ちましたけど。

 

https://tokasu.com/letter/20180508/