【自分の気持ちに寄り添うとは】
どれだけこじらせたとしても
気持ちを味わっていると
その奥にあった
自分の本音に気づける
時間はかかるけど
「何が嫌だったの？」
って
自分に問いかけても
なかなか本音くんは出てきてくれないんだけど
自分を大切にするって
本音に辿り着くことではなくて
自分の本音を出てくるまで
根気よく自分自身に付き合ってあげること
そして
考えても考えてもわからない時は
寝る💤
寝て
潜在意識くんにお任せした方が
朝方ふっとわかったりする
もちろん寝ても
わからない時もあるけど
寝ると
ぎゅううってなってた心が
リセットされて
ゆるむ
ゆるんで
るんるんでご飯作ったりしていたら
また
あっ！とわかったりする
自分の気持ちに寄り添う
自分の中にある光を信じる
モヤモヤって宝物
だって自分の本音に気づけるんだもん
そうやって
私たちは
一つ一つ
自分と結び直ししているのかもなぁ
私と一緒に古事記の神さまに会いにいきませんか^_^？
12/14（木） 東京大神宮⛩️にて^_^
#自分と結び直し
#神社
#古事記から学んだこと