9月25日㈰のAsMama説明会は
「親子で体軸体操」と「ママさんがごきげんになるワンポイントメイク」
「聞いてみよう！布ナプキンの話＆絵本の読み聞かせ」と、同時に開催です。
※前回の体軸体操の様子。
日時：9月25㈰ 10:00～12:00
場所：ゆいわーく茅野 集会室1・2＆103
★子育ての頼り合いアプリの説明会 無料
★親子で体軸体操 500円
★ママさんがごきげんになるワンポイントメイク✨
無料
★布ナプキンの話＆絵本の読み聞かせ 無料
参加はこちらからお申込みをお願いします。
◎子ども向け《体軸体操》を開催！◎
参加費：500円
10:30〜開始
体軸体操とは、子どもの姿勢のチェックをしながら、体の軸を作り出し、運動機能を高める体操です。
子どもたちの体力や姿勢に不安やお悩みの親御さん、ぜひ参加してみてください！
お子様だけの参加OKです！
◎ママさんがごきげんになるワンポイントメイク✨◎
寒くなってきて、背中も気持ちも下を向いていませんか？気分を変えたいママさんに！
ちょっとした工夫で気持ちが明るくなるメイクを伝授♪
◎聞いてみよう！布ナプキンの話＆絵本の読み聞かせ
布ナプキンに変えると、生理痛が軽減！？実は洗濯も大変じゃない！ためになるお話がきけます。
絵本読み聞かせもやっています。
アズママの説明会＆おしゃべり会も開催。
※コロナ対策で飲食禁止です。水分は各自お持ちください。
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《前回の活動の様子》
9月21日㈭10:00～12:00
ゆいわーく茅野 集会室3で、
子育ての頼り合いアプリAsMamaの説明会と産後の骨盤調整、秋のキレイ✨イベントが開催されました。
会場には初めての方が沢山来てくれました！
皆でAsMamaアプリを使って、交流。頼れるネットワークができました。
「産後の骨盤調整」は
「骨盤のずれ」がわかったり、施術前と施術後の身体の可動範囲が変わったり、産後には嬉しいリフレッシュタイム。
普段お疲れのママさんたちの癒やしの時間になり、皆さん大満足なようでした。
「秋のキレイ✨イベント」は、
秋の新色でメイクや、スキンチェックをしてキレイになれる体験ができました。
ゆっくりお肌を見てもらえて気分転換になった♡との声もでていました。
このように、AsMamaを使ったネットワークで楽しい交流イベントを今後も企画していきます。
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AsMama（アズママ）交流会＆説明会は毎月開催しています。
10月は15日と24日の2回開催。
24日はヨガと骨盤調整のコラボ企画！
お楽しみに♪
参加はこちらから申込みをお願いします。