HSS型HSPの元看護師。
船乗りの旦那と、軽度の起立性調節障害もち通信制高校に通う息子、遅刻多くてあだ名が会長になったマイペース中学生の娘、の4人で暮らしています。
毎日毎日、ブログを書いていると。
ひっちゃかめっちゃかでも、自分の中をアウトプットすることって大事だな、と感じる今日この頃です。
読む側の、読みやすさや読んでいて有益かどうか？というのも大事なのだろうけれど。
「言語化」のスキルは、凸凹が激しい人ほど身につけた方がいいよね、と思います。
ちなみに、私はあんまり上手ではありません。
上手い下手というより、ありのままを出せる相手と、そうでない相手と分けてしまうことが問題なのだろうか。
先日受けた講座にて、私は「右脳的」にどちらかというと感覚で生きているらしい。
え、左脳だと思ってた＾＾；
と、自分の認知の歪みにも気が付きました。
感覚で生きているので、それを言語化して人に分かってもらうのが苦手。
なるほど、確かに言われてみればそうだったかも。
自分のアタマの中を、人に伝えるって難しいですね＾＾；散らかってるしね・・・。
とにかく、今まで好奇心旺盛で色々なことをやってきた私。
課題は、アウトプット。言語化。
自覚しているけれど、いざアウトプットって？？
となっていた時に、起業を志した流れでSNSやブログをすることになりました。
ブログを書くと、今までの自分を振り返ったり、文章の偏りがわかったり。
まさに、アウトプット。
下書きをしたり、何回も書き直したりも出来るので、ブログがやりやすいと感じています。
パッと思ったことを短い文字数で書くのは、ツイッターも練習になるのかな。
ADHDで、いろんな事に興味が向く場合や、HSPさんで深く思考しがちな人は、文章に書くとスッキリしたり整理されたりします。私は、なんでもすぐ忘れてしまうのですが、どんなこと書いたのか？も記録しておいてくれるのがブログの良い所。
自然に生活していると、インプットが多くなってしまって情報過多になるので、アウトプット意識していきたいです。
書いてから、話すというクセをつけて、少しだけ左脳派の男子にも話が通じやすくなったかも。
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